जावेद हबीब टिप्स: सर्दियों में बालों के झड़ने को रोकने के लिए यहां सबसे अच्छे सुझाव दिए गए हैं

जावेद हबीब टिप्स: सर्दियों में बालों के झड़ने को रोकने के लिए यहां सबसे अच्छे सुझाव दिए गए हैं

सर्दियों में बालों का झड़ना बहुत आम है। बहुत से लोगों को गर्म पानी की समस्या होती है, कई लोगों के लिए, रूसी बढ़ना एक बड़ी समस्या बन जाती है, कुछ के लिए, समय से पहले बाल न धोने से बाल झड़ने लगते हैं और कुछ के लिए, बस सूखापन और बालों का झड़ना नुकसान के लिए जिम्मेदार होता है। ऐसे समय में अगर आप कुछ खास टिप्स को फॉलो करेंगे तो अच्छा रहेगा। हेयर एक्सपर्ट जावेद हबीब ने अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर कई टिप्स शेयर किए हैं जो सर्दियों में बालों के गिरने की समस्या को खत्म करने के लिए कारगर साबित हो सकते हैं। ये सभी टिप्स बहुत सरल हैं और कम समय होने पर भी आप इन्हें कर सकते हैं। तो आइए जानते हैं कौन से हैं वो टिप्स। 1. जैतून के तेल से बचाव – सर्दियों में बालों के टूटने का एक कारण यह है कि वे ठीक से वातानुकूलित नहीं होते हैं और सूखने के कारण टूट जाते हैं। यदि आप सर्दियों में बालों के झड़ने से बचना चाहते हैं, तो अपने बालों को जैतून के तेल के साथ प्री-कंडीशन करें। शैम्पू से पहले जैतून के तेल को बालों में हल्के हाथों से लगाएं ताकि बालों को तेल का लाभ मिल सके। आप चाहें तो इसे थोड़ा गुनगुना भी कर सकते हैं और नियमित कंडीशनिंग के बाद अपने बालों को शैम्पू से धो सकते हैं। 2। शैम्पू करें-सर्दियों में, लोग बाल धोने से हिचकते हैं क्योंकि बहुत से लोगों को बालों को धोना एक आपदा लगता है। लेकिन आपके बालों के प्रकार को ध्यान में रखते हुए शैम्पू करना बहुत महत्वपूर्ण है। जब आप शैम्पू करेंगी तभी खोपड़ी साफ रहेगी और किसी भी तरह के संक्रमण और समस्या से दूर रहेगी। यह तैलीय बालों के लिए और भी महत्वपूर्ण है। अगर आप अपने बालों के प्रकार के अनुसार बालों की सफाई नहीं करते हैं, तो यह बालों के झड़ने का एक कारण हो सकता है। जावेद हबीब ने अपने एक यूट्यूब वीडियो में कहा है कि आप किसी भी तरह के शैम्पू का इस्तेमाल कर सकते हैं, महंगे शैम्पू अच्छे होंगे, यह ज़रूरी नहीं है। 3. बालों की स्टाइलिंग ध्यान से करें-अगर आप अत्यधिक हेयरस्टाइल करती हैं तो बाल गिर सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि स्ट्रेटनिंग, परमिशनिंग, कलरिंग आदि हमेशा बालों को नुकसान पहुंचाते हैं और यह उपचार पेशेवरों की मदद से किया जाना चाहिए। बहुत से लोग घर पर बहुत अधिक ड्रायर, स्ट्रेटनर इत्यादि का उपयोग करते हैं, जिससे उनके बालों की बनावट भी खराब हो जाती है और साथ ही बालों के झड़ने की समस्या भी बढ़ जाती है। 4. अपने हेयर टाइप के अनुसार हेयर हाइजीन न करना- हेयर हाइजीन के लिए जरूरी है कि आप अपने बालों के अनुसार शैम्पू, कंडीशनर, हेयर जैल आदि का इस्तेमाल न करें। यदि आप अपने बालों के प्रकार के अनुसार बालों की स्वच्छता नहीं रखते हैं, तो आपके बाल टूटने के लिए बाध्य हैं। चिकने बालों वाले लोगों को प्रतिदिन हल्के शैम्पू से बालों को धोना चाहिए। अगर आप गलत हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो इससे आपके बालों का झड़ना काफी बढ़ जाएगा। 5. बालों में प्याज का रस और नीम का पोषण – दोनों को एक साथ नहीं रखा जाना चाहिए, बल्कि दोनों एक उपचार का हिस्सा हैं। अगर आपके बालों में रूसी हो रही है और छोटे-छोटे दानों के कारण बाल गिर रहे हैं, तो आप नीम की पत्तियों को पानी में उबालकर अपने बालों को उसी पानी से धो सकते हैं। अब अगर खोपड़ी ठीक है और अभी भी बालों का झड़ना या रूसी है और कोई दाने नहीं है तो आपको बालों में प्याज का रस लगाना चाहिए। प्याज के रस को कॉटन बॉल की मदद से बालों की जड़ों पर लगाना चाहिए और इसके बाद माइल्ड शैम्पू से बालों को धो लें।

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