मुंहासे और डेड स्किन के लिए घर पर बैक स्क्रब करने के ये 5 तरीके

मुंहासे और डेड स्किन के लिए घर पर बैक स्क्रब करने के ये 5 तरीके

हम दिन भर अपने चेहरे के लिए बहुत सी चीजें करते हैं, लेकिन केवल पूरे शरीर में चमक के लिए यह सही नहीं है। कई बार हम हाथ, पैर और पीठ को भूल जाते हैं और नतीजा यह होता है कि मृत त्वचा बहुत बढ़ जाती है। मृत त्वचा पीठ में सबसे आम है क्योंकि इसे दैनिक स्नान और धोने में ठीक से साफ नहीं किया जाता है। ऐसी स्थिति में, कई लोगों को पीठ की त्वचा और पीठ में मृत त्वचा की समस्या होती है। अब आपका पूरा शरीर चमक रहा है, लेकिन पीठ के मुंहासों के कारण, न तो आप स्टाइलिश कपड़े पहन सकते हैं और न ही फ्लॉन्ट कर सकते हैं, यह अच्छा है या नहीं। अगर आपको भी बैक मुंहासे या बैक स्क्रब की समस्या है, तो आज हम आपके लिए 5 खास DIY स्क्रब लाए हैं, जो इस समस्या का बहुत जल्द निदान कर सकते हैं। ये सभी स्क्रब बहुत प्रभावी हैं और इन्हें घर में रखे सामान से ही बनाया जा सकता है। ये सभी प्राकृतिक हैं और यदि आपको इनका उपयोग करना है, तो आपको ज्यादा मेहनत नहीं करनी पड़ेगी। तो आइए जानते हैं 5 DIY होममेड स्क्रब के बारे में। 1. टमाटर का स्क्रब हमने टमाटर फेशियल के बारे में पहले ही बता दिया है और यह भी कि कैसे टमाटर त्वचा के निखार के लिए सबसे प्रभावी तरीका साबित हो सकता है। यह न केवल चेहरे के लिए बल्कि पीठ के लिए भी अच्छा है। टमाटर स्क्रब 1 के लिए सामग्री टमाटर का गूदा 2 बड़े चम्मच मोटे चीनी 2 बड़े चम्मच दूध के लिए क्या करें- अगर इन तीन सामग्रियों को एक साथ मिलाया जाए तो एक बहुत प्रभावी स्क्रब बनाया जा सकता है। – आपको बस तीनों चीजों को एक साथ मिलाना है और इसे अपनी पीठ पर रगड़ना है। – रगड़ने के बाद सूखने के लिए छोड़ दें और फिर शॉवर लें। 2. रोज स्क्रबरोज का इस्तेमाल अक्सर स्किनकेयर के लिए किया जाता है और ऐसे में आप इसका इस्तेमाल स्क्रब बनाने के लिए भी कर सकते हैं। गुलाब स्क्रब -1 सूखी और कुचल पत्तियों के गुलाब 2 बड़े चम्मच गुलाब जल 1/2 चम्मच नींबू का रस 2 बड़े चम्मच बेसन के लिए सामग्री क्या करें- – आपको सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाकर पेस्ट की स्थिरता बनानी होगी। ध्यान रखें कि यह बहुत पतला या गाढ़ा न हो। – आपको इसे अपनी पीठ पर अच्छे से रगड़ना है और फिर साफ करना है। आप अपनी पीठ पर गुलाब मास्क और नींबू का रस भी मास्क के रूप में लगा सकते हैं। – इस स्क्रब से मृत त्वचा, मुंहासे और पीठ के कालेपन में काफी आराम मिलेगा। 3. ओटमील स्क्रब अब जहां स्क्रब की बात सामने आई है, वहां ओटमील का नाम आएगा। ओटमील का इस्तेमाल बहुत अच्छा स्क्रब बनाने के लिए किया जा सकता है। ओटमील स्क्रब के लिए सामग्री- 3 चम्मच ओटमील पाउडर 2 चम्मच दही। क्या करें- – आपको बस दोनों सामग्रियों को अच्छे से मिलाना है और इसे अपनी पीठ पर लगाना है और सूखने देना है। – इसके गुनगुने पानी की मदद से इसे मॉइश्चराइज करें और फिर धीरे से पीछे स्क्रब करें। – सप्ताह में दो बार ऐसा करने से आप पीठ के मुंहासों और कालेपन से छुटकारा पा सकते हैं। 4. संतरे के छिलके संतरे के छिलके भी विटामिन सी का एक बहुत अच्छा स्रोत हैं और तैलीय त्वचा के लोगों के लिए, यह स्क्रब काफी अच्छा साबित हो सकता है। संतरे के छिलके का स्क्रब बनाने के लिए सामग्री- 2 चम्मच सूखे संतरे के छिलके पाउडर 1 चम्मच नींबू का रस 1 चम्मच गुलाब जल 1 चम्मच चावल का आटा। – इसे अपनी पीठ पर रगड़ें और अपनी पीठ को गुनगुने पानी से साफ करें। इस स्क्रब के बाद, आप मॉइस्चराइजिंग पैक भी लगा सकती हैं। 5. चंदन स्क्रब नाउ जब बॉडी स्क्रब की बात आती है तो चंदन का उपयोग क्यों नहीं किया जाता है। वैसे भी चंदन को स्किनकेयर के लिए अच्छा माना जाता है। चंदन का स्क्रब बनाने के लिए सामग्री- 3 बड़े चम्मच चंदन पाउडर में गुलाब जल की बूंदें थोड़ा चावल का आटा 2 बड़े चम्मच कच्चा दूध क्या करें- सभी सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं और एक पेस्ट बनाएं और इसे अपनी पीठ पर लगाएं। – अगर आपकी पीठ में अधिक मृत त्वचा है, तो इसे अच्छी तरह से रगड़ें। ये सभी स्क्रब छोटी त्वचा और मृत त्वचा के लिए हैं। यदि आपको इनमें से किसी भी चीज से एलर्जी है या पीठ में बड़े फोड़े विकसित हो गए हैं, जो उपचार के अधीन हैं, तो उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

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