यह है कि आप रीढ़ की हड्डी में दर्द, लक्षण और रोकथाम की पहचान कैसे कर सकते हैं

यह है कि आप रीढ़ की हड्डी में दर्द, लक्षण और रोकथाम की पहचान कैसे कर सकते हैं

मानव शरीर के हर अंग की अपनी विशेषता है। यदि इनमें से कोई भी समस्या, दर्द, या बिगड़ जाती है तो व्यक्ति को काफी कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। इन्हीं चीजों में से एक है दर्द। हमारे शरीर में कई तरह के दर्द उठते हैं। कभी सिर दर्द, कभी पैर दर्द तो कभी जोड़ों का दर्द। लेकिन क्या आप जानते हैं कि रीढ़ का दर्द बहुत खतरनाक हो सकता है? शायद नहीं, तो चलिए हम आपको इसके लक्षणों के बारे में बताते हैं और इस दर्द से कैसे बचा जाए, ताकि अगर आपको यह दर्द हो तो आप इसे पहचान भी सकें और इसका इलाज भी कर सकें।दरअसल, कंप्रेसिव मायलोपैथी नामक यह बीमारी हमारी रीढ़ की हड्डियों को कमजोर कर कमजोर कर देती है। उन्हें। हालाँकि यह बीमारी पचास साल की उम्र के बाद शुरू होती है, कभी-कभी कई अन्य कारणों के कारण, यह बीमारी इंसान को बहुत कम उम्र में भी घेर लेती है। इस दर्द में, एक व्यक्ति को बहुत सारी पीड़ाओं का सामना करना पड़ता है और कभी-कभी यह ऊपर से नीचे और कभी-कभी ऊपर से नीचे तक बढ़ता है। इस दर्द के लिए लोग कई तरह की दवाइयाँ भी लेते हैं, लेकिन कभी-कभी उन्हें इससे बहुत राहत नहीं मिलती। इस बीमारी के कई कारण हो सकते हैं, जिसकी वजह से हमें इस तरह की समस्या हो सकती है। आमवाती गठिया से गर्दन के जोड़ों को नुकसान हो सकता है, जिससे गंभीर कठोरता और दर्द हो सकता है। आमवाती गठिया आमतौर पर गर्दन के ऊपरी हिस्से में होता है। एक ही समय में, सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस रीढ़ की हड्डी की समस्याओं के कारण रीढ़ की हड्डी के दबाव को बढ़ा देता है। स्पाइनल ट्यूमर, स्पाइनल टीबी और स्पाइनल इंफेक्शन इस बीमारी के प्रमुख कारणों में से एक हैं। इसके लक्षणों के बारे में बताएं, तो इस बीमारी के कई लक्षण हैं। अगर आपको चलने-फिरने में परेशानी होती है या शरीर को संतुलित रखने में परेशानी होती है, तो लिखते समय समस्या, खाने में समस्या, गंभीर मामलों में मल, मूत्र संबंधी समस्याएं, कमजोरी, सुन्नता या झुनझुनी। इस बीमारी के साथ पहचाना जा सकता है। साथ ही, अगर आपको पीठ, कमर या गर्दन में दर्द या किसी प्रकार की अकड़न महसूस होती है, तो ये भी इस बीमारी के लक्षण के रूप में देखे जाते हैं। अगर आपको अपनी रीढ़ में भी दर्द है, तो आप इसके लिए कई उपाय कर सकते हैं। जब हम एक कुर्सी पर बैठते हैं, तो हम धीरे-धीरे टेढ़े हो जाते हैं या लंबे समय तक बैठे रहते हैं। लेकिन इसके बजाय, आपको हमेशा अपनी पीठ के साथ कुर्सी पर सीधे बैठना चाहिए। साथ ही, आपको थोड़ी देर में उठते रहना चाहिए। यदि आप लंबे समय तक ड्राइव करते हैं, तो आपको अपनी पीठ को एक तकिया के साथ समर्थन करना चाहिए। व्यक्ति को प्रतिदिन व्यायाम करना चाहिए। कंप्यूटर पर काम करते समय, आगे झुकने के बजाय, अपने कंप्यूटर को सीधा रखें, ताकि आप खुद को इस समस्या से बचा सकें। अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी और सूचनाएं मान्यताओं पर आधारित हैं। newscrab.com इनकी पुष्टि नहीं करता है। उन्हें लागू करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें। इस खबर से जुड़े सवालों के लिए कमेंट करें और ऐसी खबरें पढ़ने के लिए हमें बताएं, हमें फॉलो करना ना भूलें – धन्यवाद youNEWSCRAB

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